Regina verde

Acesta este un suc de detoxifiere delicios, picant, bogat in antioxidanti si fitonutrienti hepatoprotectori, care accelereaza eliminarea toxinelor si ajuta la inlaturarea kilogramelor in plus. Pudra verde de superaliment ofera un surplus de nutrient pentru energizare.

2 tulpini de telina
100 gr castraveti
1 lingurita de pulbere de iarba de orz sau iarba de grau
1 manunchi de nasturel
1/2 lingurita de chlorella
2 pere

Se storc toate fructele si legumele, apoi se amesteca pudra verde.

Beneficii pentru sanatate

Nasturelul si telina sunt diuretici puternici care ajuta impotriva balonarii. Nasturelul este bogat si in vitamina B6 si alti nutrient ce ajuta ficatul, facilitand eliminarea rezidurilor si a substantelor cancerigene din organism.

Analiza nutritionala pentru o portie: calorii-142 kcal*proteine -2,9 g *carbohidrati – 32,2 g (din care 30,5 g zaharuri) *grasimi-0,8 g.

Lasa un comentariu